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miércoles, 28 de septiembre de 2011

100 cosas que a los hombres les molestan de las mujeres jajaja


Ahora lee sus quejas jajajajajaj
1-Ellas te revisan las llamadas y mensajes que recibís o escribís en tu celular.
2-Jamás piden perdón. Cuanto mas pequeño sea el asunto,
más difícil es que larguen un simple: “Perdoname…”
3-Son locas del orden y de la estética de la , pero
dejan las bombachas lavadas en el pico de la ducha.
4-Celan a todas las mujeres con las que te cruzas: 
las compañeras, las vecinas, las mozas, la chica de la zapatería… ¡a todas!


5-Usan tu maquina de afeitar, para depilarse las piernas, las axilas… y jamás se compran una.
6-Son cachivacheras. Guardan souvenirs, cosas 
de las escuelas de los chicos, flores secas, volantes con ofertas, y apilan las bolsas de las casas de .
7-Son , pero si te dicen algo de alguna 
persona que esta detrás de ti, y te das vuelta para mirar, te pellizcan y te retan: “Se disimulado!”.
8-En una discusión ellas pueden decirte lo primero 
que se les venga a la , pero nunca se olvidan de lo que dijiste en la primera discusión que tuvieron cuando eran novios.
9-Si ven una película porno con vos, empiezan
a reírse, o criticar suspirando quejosas y largan frases como:”Ay, que mal gusto, poooooor favooooor!” o te anticipan:”Eso ni loca!”
10-Se ponen ropa sexy, y se embolan porque 
vos ni te fijas porque lo único que queres es que estén desnudas.
11-Hablan, hablan, hablan… No tienen capacidad 
de . Te hablan todo el tiempo, y así y todo se quejan diciendo que vos no las escuchas nunca.
12-Cuando están dormidas, se mueven
y hablan como si estuvieran poseídas por mil demonios.
13-Cambian de estado de animo con facilidad.
Aunque sean las hormonas o lo que sea que las enojo o altero, se descargan con vos.
14-Se prueban mil remeras, para comprarse 
una. Y después dicen: “Debería haberme comprado esa otra, con la manguita así…”
15-De dia llevan en la cartera 7 kilos de cosas. 
Y nunca encuentran lo que buscan. De noche pretenden que vos les lleves “un par de cositas” en tus bolsillos.
16-Compren lo que compren, si vos estas cerca, dicen:
”Paga vos, que no tengo cambio…”
17-Son eternas para cambiarse y arreglarse. Vos
te bañas, te afeitas, te vestís y te perfumas, y ellas están todavía con la toalla y pensando que ropa van a ponerse. 

18-Te preguntan como se ven, y si a vos no te gusta como
se vistieron y se lo decís, se enojan… pero igual se dejan lo que tenían puesto.
19-Siempre se ven gordas, y entonces hacen espantosas
recetas diet y obligan a la familia a comer lo mismo que ellas: Después atacan el dulce de leche a oscuras por la noche.
20-Siempre quieren estar más flacas. Aunque les insistas que 
las esqueléticas no te gustan, ellas siempre se ven gordas.
21-Por la noche tienen miedo y sienten ruidos, los ruidos que 
siempre hace tu heladera por ejemplo, pero que no se duermen hasta que vos no veas que pasa.
22-Lloran, lloran, lloran… Lloran por todo: por una película, por
una discusión menor, por una uña rota… lloran y te piensan un gorila insensible porque vos no te emocionas con sus lágrimas.
23-Son despiadadas, lerdas y no entienden jamás los chistes que
contas vos o tus amigos.
24-Te regalan para el día de la madre unas hermosas chinelas… 
que jamás vas a poder encontrar. Las están usando todo el tiempo.
25-Tiene la manía morbosa de sacarse granitos, puntos negros, 
y te torturan con sus uñas afiladas.
26-Vos queres ir al baño, ellas lo ocupan y no te dejan pasar… 
¡Porque están depilándose las cejas!
27-Estas viendo un programa en la tele, y lo comentan mientras
lo ves, en simultaneo, y si las haces callar, resoplan y se enojan.
28-Hablan por teléfono todo el tiempo, cada llamada les toma mas 

de una hora. Cuando necesitas llamarlas, siempre te da ocupado.
 
29-Manejan despacio porque dicen ser prudentes, pero eligen
siempre la vía rápida y si alguien se les cruza insultan como camioneros.
30-No lavan nunca el auto, ni se hacen cargo de que las gomas 
necesiten aire, el motor aceite y agua, y apenas si se acuerdan de que hay que cargarle nafta.
31-Todas las cosas que vos dejas en un lugar, ellas las guardan
quien sabe donde y jamás recuerdan donde las pusieron.
32-Gritan. Cuando están alegres, cuando se enojan, cuando ven 
una araña, cuando saludan… Griiiitan.
33-Siempre tiene sueño, se van a dormir temprano, y te retan como 
a un chico porque vos te quedas viendo tele.
34-Se la pasan diciéndole a tus hijos: “Ya vas a ver cuando
llegue tu padre”,”Eso a tu padre no le va a gustar”, poniéndote siempre en el rol de malo de la casa.
35-Mienten con los gastos: dicen que la ropa nueva se las regalo
su madre, o es algo viejo que se lo compraron hace un montón. Saben que hay límite en la tarjeta… y les encanta llegar al punto donde ya no haya.
36-Compran cremas, pinturas y artículos de belleza… que después
no usan.
37-Cuando hacen la compra del mes compran champú para su
tipo de cabello, y ningún otro, y se enojan porque vos se lo usas.
38-Te llaman a cada rato para preguntarte por cosas o decirte
novedades que podrían tranquilamente esperar hasta la tarde o resumirte en una sola llamada.
39-Son perseguidas, revisan tus bolsillos, tu billetera, lo que hiciste
en Internet… todo te revisan pero se ofenden si se te ocurre buscar algo en su cartera.
40-Dicen defender la igualdad entre los hombres y las mujeres, pero
se enojan si no les abrís la puerta, le corres la silla, o no las dejas pasar primero.
41-Te critican todo lo que haces, decís, compras… Y critican a todos
  los tuyos: parientes, amigos, compañeros, pero ni se te ocurra opinar sobre su hermana…
42-Odian el futbol y no entienden que para vos sea una pasión.
Te molestan cada vez que hay un partido. Cuando llega la época del mundial se vuelven fanáticas, se creen expertas en el tema y te comentan el partido Ucrania versus Nigeria.

43-Para tener sexo, pretenden que uno se súper produzca, este bañadito, 
limpito, ponga velas, pétalos en la cama, y música de fondo… ¡aun un martes a la noche cuando uno esta que se cae de cansancio!
44-Se enojan porque no las ayudas en la casa, pero si haces algo, te 
sacan de encima diciendo: “Dame eso, que no sabes hacer nada”. 

45-Les fascina comparar. Te comparan con sus ex, con los maridos
de sus amigas, con su padre, con sus cuñados, con los vecinos y hasta con tu hermano: Siempre en la comparación, vos salís perdiendo.
46-Preguntan todo, quieren los detalles de todo, de tu presente, de 
tu pasado, y por poco y si pudieran, hasta de tu futuro.
47-Critican a sus amigas hasta los huesos, pero si vos depuse haces
lo mismo, ellas las defienden como si fuesen perfectas.
48-Ellas son unas “santas”, nunca miran, nunca esconden nada, nunca
mienten… y sostienen en cambio, que todos los hombres son unos mentirosos compulsivos.
49-Como no quieren que salgas solo, te acompañan a las salidas de
tus amigos, pero como no les caen bien, ponen cara de traste toda la noche.
50-Hacen preguntas capciosas, tiran indirectas y te están probando
todo el tiempo. Si por alguna razón no llegaste a atenderlas en el celular, cuando llamas te preguntan histéricamente: “¿Qué estabas haciendo que no me atendiste?”
51-No creen ni valoran tu privacidad: tus espacios, tus momentos
(hasta en el baño), tu sueño… nada es tuyo y ellas pueden interrumpirlos e invadirlos cuando quieran.
52-Lo tuyo, es de la pareja. Lo de ellas, es de ellas. 


53-Se enganchan con novelas aburridísimas. Les encantan los
programas de la farándula. Si están viendo u programa de cuarta en la tele, aunque no les guste demasiado, no quieren hacer zapping para ver si están dando uno mejor en otro.
54-Estacionan el auto justo donde impiden que vos puedas sacar el tuyo. 


55-Pretenden que seamos sus mensajeros, tramitadores, 
plomeros, electricistas, choferes y, además, buenos amantes.
56-Aman ir de compras e insisten en llevarnos. Son capaces 
de pasarse cinco horas viendo vidrieras, aunque estén seguras de que o piensan comprar nada.
57-En los viajes llevan tantas cosas inútiles que no hay valija que alcance.
58-A los chicos les gritan como si ello los sujetara, y en realidad, los 
chicos no le hacen caso a esos gritos, pero a vos te quiebran el mate.
59-Nunca saben que ponerse, y siempre dicen que no tiene 
nadan en el placard.. Guardan ropa inútilmente, porque dicen que algún día la moda va a volver, o ellas van a adelgazar.
60-Te torturan porque quieren que vos les digas que pueden cocinar.
Si les decís… igualmente cocinan cualquier cosa.
61-Son interesadas por la plata. Si un pibe tiene un padre con plata 
automáticamente es un buen candidato para la nena.
62-Nunca saben donde pusieron la pincita de depilar.



63-Sus cosas ocupan el 80% del espacio de tu casa. Todos los
cajones, floreros, cestos, recipientes, y lugares para guardar en la casa, están ocupados por prensas, vinchas, aros, pinturas y cosas de ellas.
64-Por más que hagas el mayor esfuerzo, nada para ellas esta
suficientemente bien hecho… si lo hiciste vos.
65-Se obsesionan en la limpieza. Vos queres estar un día tranquilo,
pero ellas no pueden evitar ponerse a limpiar. Hacen la cama aunque sepan que vos te vas a tirar a dormir la siesta, y se enojan porque se las destendes.
66-Si queres innovar en la cama, te miran como si fueses un 
degenerado serial.
67-Insisten en describirte la ropa de la novia, las amigas, la madrina
, o de de todos los que fueron a la fiesta que no fuiste, como si a vos te importara en lo mas mínimo. 

68-Son chismosas y les encanta hablar de los demás. Siempre tus
amigos son un desastre, y ellas son unas divinas.
69-Cuando ellas tienen ganas de tener sexo, vos no podes jamás
negarte. Pero si es al revés, ellas tranquilamente te dicen: “Hoy no, me duele la cabeza”.
70-Cuando vos manejas, ellas asumen ser tu copiloto, y ten van
rompiendo la paciencia con indicaciones.
71-Quieren que bailes como Travolta, y te critican porque sos un 
pata dura.
72-Se enloquecen como niñas con cantantes babosos y melosos que
cantan canciones insoportables.
73-Quieren que pongas orden en la casa, pero si retas a los chicos, se 
solidarizan con ellos y dicen: “Pobrecitos”.
74-Cada vez que los chicos les piden permiso para algo, responden: 
“Habla con tu padre”. 
 
75-Por más que se los ruegues, ellas nunca planchan la ropa que vos
preferís, sino las que ellas deciden que prefieren planchar.
76-Te hacen probar 100 veces la pasta, hasta que les digas que
esta a punto.
77-No terminan de usar los pañitos higiénicos, pero se comprar nuevos
, y en tu baño hay 50 paquetes a medio usar.
78-Todas las mujeres que están buenas, para ellas son gatos hechos
de siliconas.
79-Pretenden que te acuerdes de las fechas insólitas e insignificantes,
y se enojan si no lo haces (aniversario de novios, de la primera cita, del cumple de su madre, de alguna reconciliación).
80-Usan tus herramientas y nunca las ponen en el lugar donde vos 
las habías dejado.
81-Quieren que vos tomes decisiones, pero si después algo sale mal, 
ponen cara de: “…Lo sabia”. 

82-Te martirizan por tu pasado. No hay forma de que entiendan 
que no podes volver el tiempo atrás, y se enojan cuando se acuerdan de una ex de la que ya no sabes si todavía vive.
83-Todo lo que ellas compran en el súper es necesario, y lo que
vos compras, es un gasto inútil.
84-Tienen obsesión de que te emborraches, y te miran con mala
cara en cuanto tomas… el primer trago!
 




85-Por más que hayan pasado 100 años de pareja, ellas pretenden
que seas romántico siempre. Nunca un regalo supuestamente romántico les resulta suficientemente cursi. Adoran las flores, los ositos de peluche, las tarjetas con brillantina, los chocolates.
86-Todo lo que haga o diga tu vieja, les cae mal. 


87-Les encanta hablar o seguir con caricias y besos, después de
hacer el amor.
88-En invierno tiene frío, y se visten como un bombero de la Siberia
para irse a dormir. 
89-Abren el agua caliente para lavar los platos, justo cuando vos te
estas bañando.
90-Cuando ya estas a varias cuadras de tu casa, ellas recuerdan o 
dudan si dejaron enchufada la plancha o la puerta del patio sin llave.
91-Salen hechas unas diosas con unos zapatos de 20 centímetros y 
vuelven con el maquillaje corrido, descalzas y rengueando.
92-Son obsesivas con sus hijos, y los torturan para que
sean los mejores.
93-Siempre quieren salir… pero si les decís “Vamos”,
nunca saben donde.
94-Cuando cocinas, se meten en la cocina y te dan indicaciones.
95-Te sacan plata de la billetera, sin avisarte.



96-No soportan que nos enfermemos. Si estas enfermo de gripe,
ellas se ponen de mal humor.
97-Les molesta la simpleza, no entienden que para nosotros
cuando decimos: “Bueno, ya esta”, significa solo: “Bueno, ya esta”. 

98-Su padre siempre es mejor que vos.
99-Si ven un insecto, sufren un espasmo como si 
vieran al mismísimo diablo.
100-Creen que es obligatorio que quien saca la basura
a la vereda… sea el varón.

martes, 27 de septiembre de 2011

La Técnica Pomodoro, .Una herramienta/proceso simple para mejorar la productividad.



Pomodoros
Hace un tiempo escribí un artículo acerca de la técnica de defragmentación del día laboral. Desde ese momento en adelante intenté implementarla en mi día a día sin mucho éxito, la verdad. Los inconvenientes que encontré en el camino pueden corresponder a una particularidad del entorno: trabajar en un equipo global, con gente en España y Chicago, lo que no me permitió agrupar las reuniones. Este tema definitivamente echó por tierra la teoría.
Por tanto seguí con una técnica que hacía un tiempo tenía en el cajón, la cual parece muy interesante y no tan difícil de implementar: la Técnica Pomodoro de Francesco Cirillo.
En este post no pretendo hacer un análisis minucioso de la Técnica Pomodoro, simplemente explicar de una manera breve su funcionamiento para quien no la conozca y quiera eventualmente probarla.

Introducción

La Técnica Pomodoro funda sus bases en el supuesto de que el tiempo es considerado un enemigo por mucha gente y que la generación de ansiedad (consecuencia) lleva a las personas hacia un comportamiento ineficiente en el estudio y el trabajo. El resultado inmediato es: postergar las cosas en el tiempo.
La Técnica Pomodoro identifica dos aspectos profundamente interrelacionados que parecen coexistir con relación al tiempo:  
  • El “devenir: Un aspecto abstracto y dimensional del tiempo, que da origen al hábito de medir el tiempo (segundos, minutos, horas); la idea de representar el tiempo en un eje, el concepto de la “duración”, la idea de “tarde”.
  • Sucesión de eventos: Un aspecto concreto del orden temporal: Nos levantamos, tomamos una ducha, tomamos el desayuno, estudiamos, almorzamos, tomamos una siesta, jugamos, comemos y nos vamos a dormir.
El propósito de la Técnica Pomodoro es proveer una herramienta/proceso simple para mejorar la productividad (la propia y la de tu equipo) que sea capaz de hacer lo siguiente (entre otras):
  • Aliviar la ansiedad vinculada con el devenir
  • Mejorar el foco y la concentración a través de la disminución de interrupciones
  • Impulsar la motivación y mantenerla constante
  • Reafirmar la determinación de alcanzar tus metas
    (para ver la lista completa, referirse al paper oficial)

Los Artefactos

En la Técnica Pomodoro hay tres artefactos:
  • Inventario de Actividades: Una lista donde se registran las tareas a medida que aparecen. Al final del día se tildan aquellas que ya fueron finalizadas.
  • Tareas para Hoy: Una lista de las tareas para hacer durante el día, ordenadas por prioridad. Y una sección rotulada “Imprevistos y Actividades Urgentes” donde cualquier tarea inesperada con la que hay que lidiar debe ser listada a medida que aparece. Estas últimas podrían modificar el plan del día.
  • Planilla de Registro: donde registraremos al final del día las tareas completadas y la cantidad de Pomodoros (ya veremos que son) que tuvimos que invertir para termina cada una.

El Pomodoro

El corazón de la Técnica Pomodoro es un cronómetro de cocina (de quien adopta la expresión italiana “Pomodoro”, por su forma de tomate). Este cronómetro es utilizado para marcar los time-boxes que dan el ritmo/iteraciones que utilizaremos para trabajar en las tareas durante el día.

Las Iteraciones

También llamadas “Pomodoros”, son periodos de tiempo fijos (30 minutos) de los cuales 25 minutos están dedicados a una tarea y 5 minutos utilizados para descansar, recrearse. Una vez terminados estos 5 minutos, se inicia una nueva iteración de 25 minutos. La herramienta para marcar estos 25 minutos iniciales es un cronómetro con alarma.
Cada Pomodoro es indivisible e ininterrumpible. Si por alguna razón debo interrumpir el Pomodoro, dicha iteración se considera inválida y se debe comenzar una nueva, desde cero.
Cada 4 Pomodoros válidos el recreo es más extenso: de 15 a 30 minutos.
Nota: Aquí solo me limito a describir la técnica. Cada recreo, y sus longitudes, tienen una razón; para entrar más en detalles recomiendo leer el paper oficial.

Las Tareas y El Proceso

Las tareas que van apareciendo, si no son urgentes, deben registrarse en el “Inventario de Actividades”. Al principio de cada día se seleccionan las tareas que se van a realizar durante esa jornada y se copian a la planilla “Tareas para Hoy”. Esta planificación puede realizarse durante el primer Pomodoro (iteración) del día.
En la próxima iteración tomo la primer tarea de las “Tareas para Hoy” y me enfoco 100% en dicha tarea. No puedo quitar la atención durante esos 25 minutos. Esto significa no leer e-mails, no ponerme a chatear con un amigo, no charlar con el compañero, no perder el tiempo. Ya tendré unos minutos para hacerlo al término de la iteración.
Si termina el Pomodoro y no he terminado la tarea, no importa: me tomo el recreo de 5 minutos sí o sí. Luego comienzo una nueva iteración enfocándome en la tarea en la que venía trabajando y aun no está terminada.
A medida que voy consumiendo las iteraciones, voy marcando una “X” por cada iteración en la tarea a la cual me dediqué. Es importante aclarar que una iteración debe dedicarse a una única tarea. Si tengo tareas muy chicas, las agrupo en un único conjunto y dedico la iteración al conjunto entero.
Si por alguna casualidad, termino la tarea dentro de los 5 minutos iniciales de la Iteración, considero dicha iteración como inválida. No registro la “X”, paso a la próxima tarea e inicio una nueva iteración desde el comienzo.

Ejemplo simple del proceso

Supongamos por un momento que estas son todas las cosas que debo realizar:
Inventario de Actividades
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro
Ir al supermercado
Enviar e-mails al grupo con respecto a la organización del evento
Pagar televisión por cable y seguro del auto
Armar lista de temas para el Karaoke del próximo sábado
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés
Al comenzar el día, selecciono las cosas que voy a hacer hoy y las ordeno por prioridad en mi lista de “Tareas para Hoy”:


Tareas para Hoy – 7 de Junio de 2009
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés
Seteo mi cronómetro en 25 minutos, lo lanzo y de esta manera arranco mi primer Pomodoro, dedicándome a la primer tarea de la lista. Al cabo de esos 25 minutos suena la alarma del cronómetro, lo que indica la finalización del Pomodoro y registro con una “X” dicho Pomodoro en la tarea correspondiente (ver en rojo):


Tareas para Hoy – 7 de Junio de 2009
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro X
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés
Tomo un recreo de 5 minutos, desconectándome por completo de la tarea que estaba realizando. Al terminar el recreo, vuelvo a lanzar un nuevo Pomodoro y sigo con la tarea en la que venía trabajando.
Al finalizar este y dos Pomodoros más, ya llevo un total de cuatro Pomodoros. Es el momento de tomarme un recreo más extenso (de entre 15 y 30 minutos):
Tareas para Hoy – 7 de Junio de 2009
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro XXXX
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés
Al terminar el recreo, vuelvo a lanzar un nuevo Pomodoro y sigo con la tarea en la que venía trabajando. Entre Pomodoro y Pomodoro descanso 5 minutos y cada 4 Pomodoros me tomo un recreo más largo. De esa manera sigo hasta terminar con la tarea en cuestión. En ese momento la tacho:


Tareas para Hoy – 7 de Junio de 2009
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro XXXXXXX
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés
Y de esta manera continúo Pomodoro tras Pomodoro hasta terminar el día:
Tareas para Hoy – 7 de Junio de 2009
Escribir artículo sobre la Técnica Pomodoro XXXXXXX
Revisar gramática del artículo sobre la Técnica Pomodoro XX
Traducir artículo sobre la Técnica Pomodoro al Inglés XXX

Lidiando con las interrupciones  

Las interrupciones son el tema más sensible a la hora de implementar la Técnica Pomodoro.
La Longitud de un Pomodoro, 25 minutos, parece ser lo suficientemente corto para evitar que la persona sea distraida por varios tipos de interrupciones. Pero la experiencia muestra que una vez utilizando la Técnica Pomodoro, las interrupciones pueden transformarse en un verdadero problema.
Fuente: The Pomodoro Technique, by
Francesco Cirillo
La técnica pomodoro propone una estrategia efectiva para minimizar la cantidad de interrupciones, y para esto, divide dichas interrupciones en dos categorías: Internas y Externas.

sábado, 24 de septiembre de 2011

16 de noviembre: Día del Emprendedor Rosarino (http://www.rosario.gob.ar/sitio/paginainicial/)

de Rosarito Brunch, el Viernes, 23 de septiembre de 2011, 10:48
http://www.rosario.gov.ar/sitio/caracteristicas/dia_emprendedor.jsp?nivel=Ciudad&ult=Ci_3 (enlace para que veas)

Rosario se ha caracterizado por ser una ciudad de emprendedores. La fundación de la ciudad, su crecimiento, su perfil productivo y su acervo cultural tienen una base en la voluntad de los rosarinos por hacer, arriesgar y desarrollar iniciativas, nuevos proyectos en base al talento y la capacidad creativa de la gente.
Esto se ha potenciado en los últimos años a partir de un conjunto de iniciativas, programas e instituciones estatales, privadas y las propias universidades que han desarrollado una red de apoyo a los emprendedores que alienta y promueve la realización de ideas y proyectos en negocios.
Actividades de celebración
Por este motivo, la Municipalidad de Rosario, a través de la Secretaría de Producción y Desarrollo Local junto a Endeavor, organizan el 1º Día del Emprendedor Rosarino, un evento que se suma a un movimiento global sobre emprendedorismo, con diversas propuestas gratuitas para los interesados durante toda una semana:
  • talleres
  • clínicas
  • capacitaciones
  • conferencias
  • intervenciones urbanas
Estas propuestas aportarán herramientas útiles y experiencias relevantes para aquellos que ya han iniciado el camino de emprender o bien para quienes aún sueñan con concretarlo.
La utilización de las herramientas web en el posicionamieto y en la comercialización de productos y servicios, el desarrollo de negocios a través de franquicias, las opciones de financiamiento y las plataformas universitarias para apoyar a emprendedores, serán los tópicos de esta agenda.
Antecedentes
Desde 2008 se celebra mundialmente la Semana Global del Emprendedorismo (Global Entrepreneurship Week - GEW). Promovida desde el Reino Unido, fue extendiéndose hasta alcanzar 115 países en esta nueva edición que se desarrollará durante la 3º semana de Noviembre.
Unas 24 mil organizaciones planifican y desarrollan de modo simultáneo alrededor de 37 mil actividades que involucran más de 7 millones de participantes.
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viernes, 23 de septiembre de 2011

Qué es Zen To Done? Networking , family, ocio y $$$$$$. (2da parte)-

ZTD es un conjunto de 10 hábitos que te ayudaran a organizarte, simplificar tu vida, mantener las tareas bajo control y conseguir hacer tus cosas. No hay obligación de adoptar los 10 hábitos, toma aquellos que se adapten a tu estilo individual, y centrate en dominarlos. Por otro lado, centrate en un hábito al tiempo durante 30 días antes de pasar al siguiente.


Los 10 hábitos.


1. Recopilar. Lleva un pequeño cuaderno (o lo que te funcione) y escribe tareas, ideas, proyectos o cualquier información que venga a tu cabeza. Escríbelo para quitártelo de la cabeza y no olvidarlo. Cuando llegues a casa o a la oficina, vacia tus notas en tu lista de tareas.
2. Procesar. Haz decisiones rápidas sobre las cosas de tu bandeja de entrada, no lo dejes en el montón. Procesa todas tus bandejas de entrada al menos una vez al día (email, bandeja física, mensajes de voz, cuaderno de notas). Cuando proceses hazlo de arriba abajo, tomando una decisión para cada cosa: hazlo (si lleva menos de 2 minutos), tíralo, delega, archívalo o ponlo en tu lista de tareas o calendario para hacerlo después.
3. Planifica. Cada semana haz una lista con las tareas más importantes (big rocks) que quieras realizar y ponlas en el calendario. Cada día crea una lista de entre 1 y 3 (MITs Most Important Tasks) de cosas que quieras hacer, algunas de estas tareas ya serán lo que denomina “big rocks”. Haz esta lista diaria a primera hora para quitárselas de en medio y asegurarse que están echas.

4. Ejecuta una tarea en cada momento y sin distracciones. Debes seleccionar una tarea y centrarte en ella hasta su conclusión. Primero, elimina todas las distracciones: email, teléfono móvil, Internet, limpia tu mesa completamente… céntrate en la tarea y si te interrumpen con tareas o cualquier otra información, anótalo y sigue con la tarea. No intentes la multi-tarea.
5. Mantén un sistema simple. Mantén listas simples y míralas a diario. Si esto te funciona puedes usar listas en función del contexto: en la oficina, llamadas, en casa, esperando a… (te invito a que eches un vistazo a Organización de tareas por categorías). ZTD sugiere que mantengas un sistema lo más simple posible. Céntrate en ejecutar, no en jugar con tu sistema de organización.
6. Organízate. Un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio. Todo lo que entra va a tu bandeja de entrada. De aquí, va a tu lista de tareas, se archiva, se delega o se tira. Pon las cosas en el lugar al que pertenecen, en lugar de apilarlas para resolverlo más tarde. Esto mantiene tu mesa limpia y así puedes centrarte en tus tareas. No lo dejes para más tarde pon cada cosa en su sitio.

7. Revisa. Revisa tu sistema y objetivos semanalmente. La revisión semanal ZTD te propone echar un vistazo al sistema y en comprobar los objetivos semanales. Durante la revisión semanal, debes revisar tus objetivos anuales, ver que progresos se han hecho en la semana y ver que acciones realizar para cumplir los objetivos la semana siguiente. Una vez al mes haz una revisión más profunda y una vez al año, una revisión anual con tus objetivos en el año y en la vida.
8. Simplifica. Reduce tus objetivos y tareas a lo esencial. Si intentas abordar todas las tareas, puedes sobrecargarte con facilidad, y quedar descentrado para realizar las tareas realmente importantes (MITs). En lugar de esto, el método ZTD te propone revisar tus proyectos y tareas, y ver si se pueden simplificar. Quédate con los proyectos y tareas esenciales para poder centrarte mejor en ellos. Asegurate de que tus tareas y proyecto están en consonancia con tus objetivos anuales y de vida. Aunque en diferente profundidad, haz esto todos los días, en tu revisión semanal y mensual.
9. Crea rutinas. Si los métodos de organización que conoces están demasiado desestructurados crea rutinas. Por ejemplo, una rutina por la mañana podría incluir: mirar al calendario, fijar las actividades prioritarias para el día, comprobar la lista de tareas, procesar el correo y hacer tu primera tarea importante del día. Lo que incluyen las rutinas diarias y semanales depende de ti.
10. Encuentra tu pasión. Encuentra un trabajo que te apasione. Este puede ser el último hábito pero al mismo tiempo el más importante. Si te apasiona lo que haces, no postergas la realización de tareas… al amar tu trabajo quieres hacer más.
Ah y vuelven los pareos!!!!
Es uno de los complementos que no pueden faltar en tu bolsa para la playa. Los pareos, aunque en un principio los pusieron de moda las mujeres entraditas en carnes, como un recurso para tapar los efectos de la celulitis y las cartucheras, lo cierto es que poco a poco se han hecho un importante lugar entre las prendas veraniegas, y hoy en día  mujeres jóvenes y mayores los lucen con estilo y en variedad de diseños. Y es que se han popularizado tanto que ya hay un modelo para cada tipo de gusto.
 
La colección de trajes de baño solo son para que puedas elegir cuál vas a disfrutar con el tiempo libre que logres aplicando este sistema.. !!!





jueves, 22 de septiembre de 2011

Zen To Done (Organízate con eficacia) parte II

Un resumen de Getting Things Done   

 

Además de ZTD normal, Leo describe una versión minimalista muy atractiva de su sistema, que solo incluye tres hábitos:

  1. Siempre lleva un bloc de notas
  2. Al final del día añade las acciones nuevas a tu lista maestro
  3. Cada mañana elige las tres Tareas Más Importantes.

   

Sistema de Productividad Personal ideado por David Allen, Getting Things Done.. Este es un breve resumen del sistema.


¿Es posible administrar el tiempo?



Hay algo muy equivocado en la frase “administrar el tiempo”. Equivale a decir que quiero administrar el aire, o administrar las nubes y los océanos. O administrar la gravedad o la carga eléctrica que existe en el aire.
El tiempo no se puede administrar, empezando probablemente porque no existe, si nos ponemos filosóficos. Lo único que puede administrarse son las acciones que realizamos en el transurso del tiempo.
.
Primero, hay que recopilar todo lo que se nos va apareciendo en nuestra vida. Lo normal es una pequeña bandeja en nuestra mesa de trabajo. En la computadora, se usa desde luego la bandeja de entrada del correo y para archivos o ficheros diversos, una carpeta. La clave es utilizar un solo lugar para recopilar esta información



En segundo lugar hay que procesar esta información y objetos que van entrando a nuestra vida. El procesar estos objetos va de la mano con Organizarlos.
Se procesan y organizan, uno por uno. Primero hay que preguntarnos si es accionable.
De ser así, y podemos concluirlo en menos de 2 minutos, lo hacemos. Si toma más de dos minutos, lo posponemos y anotamos la acción siguiente en una lista por contexto.
Si no es accionable, podemos archivarlo, delegarlo o tirarlo a la basura.
Tómese en cuenta que esto mismo se aplica para cualquier cosa que caiga en nuestra vida, sea digital o papel, o cualquier otro objeto.
Finalmente, se revisa periódicamente este sistema, para tener una lista completa de Acciones.
Esto difiere de una típica lista de prioridades, como se puede ver. En una lista de prioridades, puede estar los siguientes “tareas”: Preparar discurso. Llevar el auto al taller.
Pero eso no es una acción. Esto, de acuerdo con el sistema GTD, es un proyecto.
En GTD se define un proyecto cuando queremos obtener un resultado pero requiere más de una acción. Para llevar el carro al taller, primero necesitamos hacer la cita. para hacer la cita necesitamos el teléfono, y tal vez el teléfono lo tenga nuestro compadre. Entonces, ¿cuál es la siguiente acción en este proyecto? La acción será entonces llamar a nuestro compadre para pedirle el teléfono del taller.
Proyectos, ¿cuántos proyectos se tienen? De esta forma nos podemos dar cuenta que tenemos decenas de proyectos.



La definición de David Allen de un proyecto es cualquier cosa que requiera dos o mas acciones.
• Recolectar
• Procesar
• Organizar >
• Hacer
• Revisar periódicamente

Crear una simple lista de sus proyectos, sin que esté separada del resto de sus actividades personales.

Contextos

Escribir Acciones Siguientes en una lista, organizada por contexto.
La lista sólo tendrá acciones específicas, lo más granulares posibles.
@Casa
@Oficina
@De compras
@Llamadas
@Computadora
Las actividades se realizan tomando en cuenta el Tiempo disponible, Energía, y prioridad.
Si alguna vez has dudado que haya un sistema para estar organizados, créeme que este existe y se trata de este sistema, GTD. Está diseñado para la forma en que trabajamos los seres humanos. Te garantizo que tendrás tu vida bajo control, de una forma accesible, simple, manejable.
Yin y Yang

La base de ZTD está formado por diez hábitos:
  1. Recopilar
  2. Procesar
  3. Planifica
  4. Ejecuta una tarea en cada momento y sin distracciones
  5. Mantén un sistema simple
  6. Organízate
  7. Revisa
  8. Simplifica
  9. Crea rutinas
  10. Encuentra tu pasión
De todos los hábitos que son necesarios para implementar una estrategia de productividad el más necesario en mi caso es el de simplificar, porque siempre que he intentado recolectar toda la información mediante listas y demás, he tendido al infinito, y por lo tanto acabo agobiado y saturado.

Networking , family, ocio y $$$$$$. (1ra parte)-


Networking y tu mundo

Tengas hijos o no, tal vez quieras combinar las actividades personales con tu negocio o emprendimiento. Esto representa un gran desafío, porque si trabajás en casa se mezclan las cosas y hay asuntos domésticos que reclaman atención. Aparecen las distracciones, te cuesta concentrarte... ¡y el día pasa volando! Pero siempre es posible organizarse. ¿Cómo? Con los siguientes cambios de actitud.
Jugá con tus hijos mientras te tomás un snack saludable. Frutas, yogurt, jugos, cereales, te van a dar energía y además es probable que estés influenciando a tus hijos a consumir esos alimentos. ¡Ellos copian todo lo que hacen sus mamás!
                                                            ¿Cómo podés concentrarte si los demás no respetan tus momentos de trabajo? ¿Te sucede que tus familiares y tus amigos te ven en tu casa y no lo toman en serio, como si estuvieras en la oficina? Existen estrategias sencillas para reducir esas interrupciones, pero tené presente que nunca podrás eliminarlas por completo. Si suena el timbre porque llegaron los chicos del colegio y estás sola en casa... no podés ignorarlo. Lo mismo pasa cuando trabajás en una oficina, tampoco podés evitar las interrupciones todo el tiempo, ¡pero sí las puedes minimizar!


"Educá" a tu entorno

*
Que los otros cambien depende de vos. Establecé reglas de a poco: si la puerta del estudio está cerrada, no pueden entrar; si estás en medio de una tarea, no recibes llamadas. Hacé respetar tus horarios de trabajo y tus necesidades. Es difícil, ¡pero te van a entender!
Pedí ayuda. Aprovechá si hay algún miembro de la familia presente en tu casa. Pedile que atienda el teléfono y que tome los mensajes, que responda al timbre y que te busque sólo si es urgente.

Conversá con una amiga por teléfono y relajate
Hacé respetar tus horarios de trabajo y tus necesidades

Ponete horarios de entrada y de salida (sí, como si fueras a una oficina)
Para estar más concentrada, te conviene planificar tu trabajo con anticipación. Asignate bloques de horas en los que te vas a dedicar a las tareas que requieren máxima concentración y vas a evitar las distracciones.
Un método que te puede ayudar es usar un timer para trabajar en franjas de 25 minutos a máxima concentración, descansar 5 minutos y luego volver a activarlo para trabajar otros 25 minutos y así sucesivamente. Cuando llegás a 4 sesiones, aumentás el tiempo de descanso. Esta es la técnica conocida como Pomodoro Technique y el timer que estoy usando se llama Focus Booster.
Cuando logres meterte en ese estado de concentración y sin interrupciones, experimentarás el estado de "fluir", al que se llega cuando uno está totalmente compenetrado con lo que está haciendo. ¡Fluye! Asigna otro bloque de horas para actividades que requieren menos concentración como leer e-mails, hacer llamados y otras tareas.



* Salí a dar una vuelta por el barrio, caminá para hacer circular la sangre.


Usá un sistema de organización de tiempo
El método GTD (Getting Things Done) de David Allen es excelente y sirve para reconocer las prioridades, objetivos y tareas diarias, pero te puede resultar un poco intenso y, si te dejas llevar, tal vez te encuentres más tiempo haciendo planes que actuando.
Por eso, el sistema que me resulta más práctico para planificar mis tareas y metas es el ZTD (Zen to Done), que está basado en el de Allen pero es más sencillo. Probá y elegí el sistema con el que más cómoda te sientas. Lo importante es que todos los días tengas la claridad de saber qué harás hoy y qué cosas se pueden hacer más adelante, por cuáles tareas comenzar (las más importantes), para luego poder seguir ocupándote del resto con tranquilidad mental.

¡No te olvides de descansar! 
Parece una obviedad, pero al trabajar en casa perdés la noción del tiempo que pasás frente a la computadora. ¿Te sentís agotada y te arden los ojos? Todo eso afecta tu productividad. Por eso, recuerda que lo principal es cuidar tu salud, tu descanso y tu alimentación.
Hacé las pausas que necesites y si sentís que no las necesitás, ¡obligate! Porque te aseguro que sí son necesarias. Algunas ideas para tus sesiones de descanso:

* Pueden ayudarte las breves sesiones de siesta.
* ¿Te gusta cantar? Te divertiste, liberaste tu alma y renovaste tu energía. Lo cierto es que la música provoca todos estos estados.
Lo importante es encontrar esas actividades recreativas que te regeneran, para cambiar de frecuencia y volver con nuevas energías a nuestras tareas. ¿Qué te parece?




                                                                                                                                        Articulo escrito por