Tips para conquistar una audiencia..primera parte-

 La risa sana el alma...y el cuerpo!!

• Ayuda a la relajación, ya que al reír se segregan sustancias como la serotonina, que tiene poderes calmantes. Se dice que un minuto de risa diario equivale a 45 minutos de relajación.
• Permite la liberación de inhibiciones
• Fortalece el corazón
• Desarrolla una actitud positiva ante la vida
• Facilita la digestión, al hacer vibrar el hígado mediante un masaje posible imposible de producir de otra manera
• Evita el estreñimiento
• Masajea el vientre y las vías digestivas
• Acelera el metabolismo basal y tonifica los músculos del rostro
• Mejora la respiración, ya que crea un movimiento diafragmático que hace que los pulmones muevan 12 litros de aire, en vez de los 6 habituales.

Siempre se dice que la sonrisa es gratis y beneficia tanto a  quien la da como a quién la recibe. Sin embargo es extraño evaluar lo poco que sonreímos los Chilenos.
En un estudio que empecé a hacer hace poco sobre el silencio, un dato que apareció  y que me llamo la atención es que los chilenos mayores de 18 años no nos alcanzamos a reír a una vez al día a carcajadas. Parece triste no, es cómo para preguntarse cuanto se están riendo nuestros niños en Chile.
Está claro que la risa fuerte en Chile molesta, la sentimos como una pérdida de control y falta incluso de buena educación. Si además tenemos claro que no nos podemos reír mucho porque es un signo de poca seriedad y madurez, entonces uno empieza entender porque nos cuesta tanto que en nuestra cotidianidad  nos vean reírnos de buena gana.
También se plantea que si uno se ríe fuerte  45 minutos, utiliza alrededor de 400 músculos y es como si hiciéramos una hora de ejercicio, sin contar que se liberan endorfinas que nos hacen sentir muy felices.
Con todos estos datos no será que nos falta ser más agradecidos frente a la vida y proponernos sonreír al otro desde el alma para poder acercarnos más.
Una sonrisa abre puertas, disminuye conflictos, distiende ambientes tensos y logra cosas que pocas cosas pueden lograr.
Los invito a preguntarse primero cuanto se ríen en el día, porque cosas lo hacen y porque no lo hacen. ¿De qué depende que lo hagan o no lo hagan? Pero por sobretodo los invito a sonreír y a darse cuenta de los efectos que produce en ustedes y en los otros y ver como mejora la calidad de vida de todos si construimos un país que frente a cada situación parte con una sonrisa y no con un mal gesto como muchas veces ocurre.
                                                                                                                                            

                                                                                                                                              PilarSordo.

Citas: pildoritas para usar...

Reírse es salud

• "¿A quién va usted a creer, a mí o a sus propios ojos?"
  • Nota: Esta cita es popularmente atribuida a Groucho, pero en realidad la dijo Chico Marx disfrazado de Groucho en "Sopa de ganso."
• "Bebo para hacer interesantes a las demás personas."    

• • Nota: Esta cita es también popularmente atribuida a Groucho, pero realmente él no solía beber alcohol, excepto los días en que se aprobó la Ley Seca.
• "Citadme diciendo que me han citado mal."
• "Claro que lo entiendo. Incluso un niño de cuatro años podría entenderlo. ¡Que me traigan un niño de cuatro años!."
• "Conozco a centenares de maridos que volverían felices al hogar si no hubiera una esposa que les esperara. Quiten a las esposas del matrimonio y no habrá ningún divorcio."
• "Creo en mí antes que en Dios, pero el problema es que me lleva ventaja porque hay un libro que habla de él y "Playboy" aún no quiere editar un desnudo mío..."



Juntas invencibles wuauuuuu

• "Cuando muera quiero que me incineren y que el diez por ciento de mis cenizas sean vertidas sobre mi representante."

• "Debo confesar que nací a una edad muy temprana."
• "Desde el momento en que cogí su libro me caí al suelo rodando de risa. Algún día espero leerlo."
• "Detrás de un gran hombre hay una gran mujer. Detrás de ella está su esposa."
• "Disculpen si les llamo caballeros, pero todavía no lesconozco bien."                                    

• "Debo confesar que nací a una edad muy temprana."
• "Desde el momento en que cogí su libro me caí al suelo rodando de risa. Algún día espero leerlo."
• "Detrás de un gran hombre hay una gran mujer. Detrás de ella está su esposa."
• "Disculpen si les llamo caballeros, pero todavía no les conozco bien."  

  

• ¿Pagar la cuenta?... ¡Qué costumbre tan absurda!

  

  Te esperamos?

  • El hotel de los líos                            

• M. Dumont: Dime Wolfie, cariño, ¿tendremos una casa maravillosa? : Groucho: Por supuesto, ¿no estarás pensando en mudarte, verdad? : M. Dumont: No, pero temo que cuando llevemos un tiempo casados, una hermosa joven aparezca en tu vida y te olvides de mí. : Groucho: No seas tonta, te escribiré dos veces por semana.

• Chico: Un coche y un chófer cuestan demasiado. He vendido mi coche. : Groucho: ¡Qué tontería! En su lugar, yo hubiera vendido el chófer y me hubiera quedado con el coche. : Chico: No puede ser. Necesito el chófer para que me lleve al trabajo por la mañana. : Groucho: Pero, ¿cómo va a llevarle si no tiene coche?. : Chico: No necesita llevarme. No tengo trabajo."

• "¡Si nos encuentran estamos perdidos! :¿Cómo vamos a estar perdidos si nos encuentran?"
  • Sopa de Ganso

• "Inteligencia militar son dos términos contrapuestos"
  • Un día en las carreras

Reí!!!

• "Perdonen, señores, que no me levante".
  •  Se dice que él habría pedido que escribieran ese epitafio en su lápida, después de su muerte, pero que su familia prefirió no hacerlo. ^{[sin fuentes]}

• "-¿Por qué y cómo ha llegado usted a tener veinte hijos en su matrimonio? :-Amo a mi marido. :-A mí también me gusta mucho mi puro, pero de vez en cuando me lo saco de la boca."
  • Nota: Desmentida por el propio Marx en una entrevista para la revista 'Esquire'. [3]